Reisen mit Kontaktlinsen

Die vielleicht schönste Zeit im Jahr sind die Ferien. Spätestens, wenn die Koffer gepackt sind, steigt die Vorfreude auf den bevorstehenden Urlaub. Bevor dieser beginnt, sollten aber einige wichtige Dinge geklärt und bedacht werden – für Kontaktlinsenträger sind das etwa Fragen zu Hygiene und Pflege während des Strandaufenthaltes oder das Packen für die Flugreise. Damit du bestens vorbereitet in die Ferien startest, haben wir die wichtigsten Infos und wertvolle Tipps zusammengefasst.

Tipps für die Anreise

Ganz egal, ob du mit dem Flugzeug, dem Auto oder der Bahn in den wohlverdienten Urlaub fährst, in allen Verkehrsmitteln gibt es ein paar grundlegende Dinge zu beachten. In Flugzeugen etwa gelten strenge Sicherheitsauflagen. So darfst du im Handgepäck maximal einen Liter Flüssigkeit in kleinen Behältern mit einem Fassungsvermögen bis zu 100 Millilitern mitführen. Das bedeutet, dass Pflegemittel für Kontaktlinsen im Handgepäck nur in Reisegrösse mitgenommen werden dürfen.

Ein weiterer Punkt, den Kontaktlinsenträger besonders auf Flugreisen – aber auch im Auto oder der Bahn – beachten sollten, ist die trockene Luft, die mitunter zu gereizten Augen führt. Denke deshalb daran, Nachbenetzungstropfen im Handgepäck zu haben, während des gesamten Fluges ausreichend zu trinken und regelmässig mit den Augen zu blinzeln. So wird die Tränenflüssigkeit gleichmässig verteilt. Noch besser ist es, im Flugzeug ganz auf Kontaktlinsen zu verzichten und für die Zeit in der Luft zur Brille zu greifen, denn sie ist in diesem Fall eine wohltuende Alternative für die Augen.

Für Flugzeug, Auto und Bahn gilt ausserdem: Achte darauf, dass die Klimaanlage dir nicht direkt ins Gesicht pustet, denn auch das führt schnell zu trockenen Augen.

Tipp: In unserem Ratgeber zum Thema „Trockene Augen und Kontaktlinsen“ findest du weitere wertvolle Hinweise und Tricks.

Tipps für den Urlaub

Auf Reisen wie Business- oder Wochenendtrips, die meist nicht länger als zwei bis vier Tage dauern, sind Tageslinsen eine gute Wahl. Da du die Pflegemittel zu Hause lassen kannst, sparst du Platz im Koffer, der sich für kurze Reisen meist nur auf Handgepäckgrösse beschränkt.

Kontaktlinsen im Sommerurlaub

So schön der Sprung in die Fluten im Urlaub am Strand oder Pool ist, sollte er nicht unüberlegt gewagt werden. Beim Baden, vor allem bei stärkeren Wellen, bietet sich eine Schwimmbrille an. Sie schützt die Augen und somit die Linsen vor dem Kontakt mit salzigem oder chlorhaltigem Wasser, das Bakterien und andere Stoffe enthält. Diese können sich auf und unter den Linsen festsetzen und zu gereizten Augen führen. Wenn du ohne Schwimmbrille ins Wasser gehst, solltest du weiche Kontaktlinsen tragen, denn sie werden im Zweifel nicht so leicht aus den Augen gespült wie harte Linsen. Am Strand solltest du darüber hinaus darauf achten, dass dir kein Sand in die Augen fliegt: Die kleinen Körner können sich unter der Kontaktlinse absetzen, deine Augen reizen oder die Linse zerkratzen.

Verbringst du den Urlaub am Strand oder Pool, denke über Tageslinsen nach. Hygienische Faktoren spielen dann keine ganz so grosse Rolle, da du die Linsen am Abend einfach im Müll entsorgst. Auch auf Reisen in exotische Länder, wo teilweise andere hygienische Bedingungen vorzufinden sind als im Heimatland, sind Tageslinsen eine gute Wahl.

Kontaktlinsen im Winterurlaub

Beim Sport, auch im Winter, sind Kontaktlinsen eine willkommene Alternative zur Brille. Sie verrutschen nicht, fallen nicht hinunter und gehen nicht zu Bruch. Beim Ski- und Snowboardfahren solltest du dennoch immer eine Skibrille tragen: Sie schützt die Augen vor Fahrtwind, Sonnenlicht und Verletzungen. Abseits der Piste ist eine Sonnenbrille Pflicht, denn der Schnee reflektiert das Sonnenlicht und deine Augen freuen sich über den zusätzlichen Schutz.

Fazit: Das sind die wichtigsten Tipps für das Reisen mit Kontaktlinsen

• Denke daran, immer ein oder zwei Paar Ersatzlinsen mitzunehmen. Gehen deine Kontaktlinsen verloren oder zu Bruch, hast du schnell ein weiteres Paar zur Hand. 

• Natürlich dürfen auch die Kontaktlinsenpflegemittel auf Reisen nicht fehlen. 

• Im Handgepäck dürfen nur Pflegemittel in Reisegrösse mitgeführt werden. 

• Nachbenetzungstropfen helfen gegen trockene Augen auf Reisen. 

• Eine Sonnenbrille ist ebenfalls wichtiger Bestandteil des Reisegepäcks, um die Augen effizient vor UV-Strahlung zu schützen.